Nye oppskrifter, nye muligheter

Ta med barna i matlagingen, og vekk nysgjerrigheten på sunn mat i friske farger! Foto: melk.no

Bli bevisst
Med en aktiv livsstil, er det viktig å også være bevisst på hva du spiser. Et kjapt nettsøk gir deg oversikt over tilbud i ditt nærmiljø. Utfordre deg selv til å tenke nytt og annerledes. Mat er kilde til langt mer enn næring for kroppen. Det daglige brød kan være ren mentalhygiene, og danne base for fellesskap og gode samtaler. Et matlagingskurs kan gi inspirasjon til å leke deg med det sunne og gode verdens matfat har å by på.

Frk. Liker Ikke
Er Frk. Liker Ikke og Mister Protein medlem av din familie? Har dere i tillegg en med diabetes og en på Grete Roede-kurs, begynner det å dra seg til. Felles middag kan lett bli en utfordring når ønsker og behov spriker i alle himmelretninger. Men det finnes råd mot den slags, og man er sjelden alene om problemene. Ulike kurs dekker ulike behov, enten det gjelder matintoleranse, matglede eller mager mat til fete mager. Møt utfordringene med kreative løsninger!

Masalamagi
Med noen gourmet-triks i kokkeermet er det gjerne ikke så mye som skal til før du har hevet smaksopplevelsen til nye høyder. Hva med å kombinere hoftevrikkende masalamagi med lefser og flatbrød? Ny kunnskap gir deg nye verktøy å eksperimentere med. La masalamagien sette smak på kjøttkakene!

Her kan du finne matlagingskurs i ditt nærområde!

www.kursagenten.no

http://www.donngronn.no/Kurs.html

http://www.aktivioslo.no/matlaging.php