De store linjene

Verden er sammensatt av sammenhenger. Så også kroppen - fra topp til tå. Å identifisere de store linjene kan synliggjøre både årsak og virkning. Gjennom en serie artikler på Aktiv Livsstil har vi ”tatt runden”, fra topp til tå. Les mer

Sirkus og grovbrød til folket!

Knær og ankler er ustø ledd som lett lar seg lede til ugunstige posisjoner. Fjellstø ben krever ustø grunn. Les mer

Skal vi danse?

La hoftene flagre, og gjør all bevegelse til en festforestilling! Veien fra PC’en til kopimaskina er lang nok til et aldri så lite show… Mamma Mia - det er... Les mer

Nettverksbygging

Bak enhver flat mage står en rak rygg. Med svai eller pukkel er det ikke rart magen former seg deretter. De komplementære kroppsdelene deler mer enn siamesiske ... Les mer

« Flere saker »

Mot i brystet - vett i pannen
Det glenohumerale ledd
I forsvarsposisjon foran PC’en
Det starter i hodet!
Tett på kroppen
høyreside top

Trening (siste saker)

 Går for bedre h..
 Prøv noe nytt!
 Ta skrittet vid..
 Lær å bli tøff!

Kosthold (siste saker)

 Smart mat for d..
 Med havre i mag..
 Hvordan spise 5..
 Eksperthjelp på..

Livsstil (siste saker)

 Duer i siktet
 Kvinnfolk bak s..
 Tid(s)nok
 Fare på ferden?

Søk på Aktivlivsstil.no

Søk etter din klubb

Tilbakemeldinger
Tips oss gjerne om saker på
e-post
aktivlivsstil@bedriftsidrett.no

 

Rica Hotels

 

 

 

 
 
 
 


 

(C) 2010 Norges Bedriftsidrettsforbund
Adresse: Ullevål Stadion, Sognsveien 75L, 0840 OSLO
tel: +47 21 02 94 68 fax: +47 21 02 94 51
E-post: aktivlivsstil@bedriftsidrett.no